Bu Besinler Vücudun Düşmanı
1. Şeker ürünleri uzunca kullanımı nörolojik problemlere neden olduğu artık biliniyor. Özellikle hafıza yetersizliğine de sebep oluyor. Bir şeyi okuyup görüp anlama öğrenme kapasitemizi de zayıflatmaktadır.
2. Her yıl karaciğer yetmezliğine neden olup ölümlere yol açtığını sürekli duyarız. Beyni kendi emeli için kullanıp ömrünü tüketmesi de cabası. Şayet erken bırakırsanız geri dönüşü mümkündür. Vücut kendini onarır. Ancak uzun vadeli kullanım için hasar kaçınılmaz olur.
3. Batılıların bizim gençlere sirayet eden tüketim alışkanlıklarının başında gelen fastfood maalesef ankisiyete hatta depresyona yol açmaktadır. Bu da yetmez tembelleştirir, öğrenme hevesini kaçırır, hafıza kapasitenizi azaltır.
Sponsorlu Bağlantılar
4. Neden bu yiyecekler bu kadar zararlı? Çünkü içinde kimyasal maddeler, katkı maddeleri, suni tatlandırıcılar, koruyucu maddeler olduğundan. Çocuk, genç, yaşlı dinlemiyor. Ciddi beyin hasarlarına neden açar. Bu gıdalar beyindeki sinirlere hasar verir.5. Günümüz hastalığı Alzheimer’e neden olur. Bir yandan uzun yaşamanın formu bulunmaya çalışılırken tam bunu başardık derken bu kez bunamayla baş edilememeye başlandı. Sebebiyse hazır yiyecekler.
6. Sadece şekerli yiyecek günah keçisi değil. İçinde yoğun miktarda sodyum bulunan aşırı tuzlu gıdalar da beyne doğrudan zarar vererek muhakeme yeteneğimizi elimizden alır ve tembelleştirir; zeka geriliğine neden olur.
7. Gelelim tahıllara. %100 Tam kepekli tahılların dışındakilerin tamamı zararlı olarak tescillenmiş durumdalar bilim adamlarınca. Nelere sebep olur: Çabuk yaşlanırsınız, beyin fonksiyonlarınız yavaşlar.
8. Et ile protein alıp kasları yapılandırmak varken salam, sosis, sucuk gibi ısıl işlem görerek işlenmiş gıdalarla tam tersine kaslarımızı zayıflatmayalım. Doğal proteinlerden alırsak sinir sistemimiz güçlenir. Yapay olanlar zayıflatır.
9. Aman Allah dedirtecek bir yanlış beslenme trans yağ kullanımı. Ne yapın edin uzak durun. Kalp damar yollarını tıkar, yüksek kolesterole neden olur, obeziteye ve şekil bozukluklarına neden olur. Beyni tahrip etmesi de gözümüzle fark etmediğimiz en önemli hasarlarından biri. Ne olduğunu anlamadığınız bir anda felce neden olur.
10. Diyet niyetine suni tatlandırıcıların uzun vadeli kullanımından beyne hasar verdiği bilinmelidir. Az kalori alıp zayıflarım derken beyninizden olursunuz bir anda. Aman dikkat. Önce sağlığımız.
11. Zararını bilmeyen mi var nikotinin. Hem vücuda hem cebe hem çevreye zararı olan en büyük en tehlikeli içecek. Son günlerde dünyayı saran virüsün sigara içenlerde 14 kat daha etkili olduğunu Da hatırlatmak isteriz. Beyni, akciğeri kalp damar yollarını, standart yaşamı tüketen bir içecek.
Kaynak:gonuldostlar.net
Sponsorlu Bağlantılar
Hiç yorum yok:
comments